自律的人有多可怕

自律的人，往往有着极强的时间管理能力，即使工作再忙，生活再累，一切也都可以进行得有条不紊。他们目标明确，每天、每周、每月、每年，要做什么事，想达成怎样的效果，都会做到心中有数。我的一个朋友，她是一位年轻妈妈，当她意识到生活渐渐面目全非时，她毅然作出了改变。2015年，她从130斤瘦到100斤，考上了北大研究生;2016年，跑步1000公里，读完100本书，完成了一场马拉松，考到3个与工作相关的资格证这一切的变化，都源于想要变好的强烈意识，源于自律。当我看到她的计划列表时，突然感觉自律的人太可怕了，还有什么是这种人做不到的?每天清晨5点30起床，读书做题1小时，6点半做早饭，7点给孩子喂饭穿衣，8点出门上班;每周至少跑步3次，读两本书，轻断食一天排毒，与朋友聚会一次;月底做好本月总结的同时，计划好下个月的安排，把要读的书提前买好，需要复习的材料提前整理好。每年的目标，跑步800公里，读书100本，慢慢接近理想中的学府。自律的人，很可怕，也很可敬。有人或许会想，这位妈妈一定很闲吧?她是广告公司的策划总监，朝九晚十是工作常态，忙碌程度不必多说，可当她近乎疯狂地去执行这份计划时，时间留给她的，就是一张北大研究生录取通知书。

凡事预则立，不预则废。做好时间规划有着神奇的效果，它能让你做每一件事时不再着急，焦躁，而是专注，从容，有耐心。当你把计划表里的目标一个个都完成时，内心的满足感和成就感足以抵消你执行时的痛楚。